Oefening 7 in Head to Toe Healing boek.

Als u last heeft van stress of hoofdpijn, masseer in een cirkelvormige beweging 36 keer met de klok mee en dan de andere kant op. Op de slapen zijn krachtige energie punten en zenuw systemen verbonden met de hersenen. Het helpt evenwichtigheid in de hersenen, dat stress doet verminderen.

More...

Oefening 7 in Head to Toe Healing boek.

Zachtjes kloppen bij de bovenkant van je hoofd helpt het verminderen van hoofdpijn en angst. De bovenkant van het hoofd is, waarvan uit het hele lichaam yang energie kanalen samenkomen, dingen als overprikkeld produceren zoals hoofdpijn. Kloppen helpt het verminderen van de opgebouwde druk en het loslaten in het hoofd, net als de resultaten van het gebruik van massage. Om dit kracht bij te zetten terwijl je "klopt" zeg je in gedachten een bericht zoals "mijn hoofdpijn is weg" en laat je de pijn verdwijnen uit het lichaam.